Foto: Victoria's Secret
Alle stöhnen über die momentane Hitzewelle; bei Temperaturen an die 40 Grad ist es zum Beispiel hier in Berlin bei uns kaum noch auszuhalten. Wer kann, verbringt den Tag am bzw. im Wasser oder geht vor dem Abend gar nicht erst raus – gar keine so schlechte Idee. Die Bewohner heißer Länder wie Ägypten oder Italien (im Sommer) machen es vor; zumindest die Mittagshitze meiden sie und gehen erst abends vor die Tür.
Nicht umsonst gibt es in warmen Ländern stundenlange Mittagspausen, in denen auch viele Geschäfte geschlossen sind. Hier ein paar kleine Tipps zur Abkühlung; leichte Kleider aus Naturstoffen kühlen natürlich besser als Polyester, logo.
Und auch kurz, kürzer, am kürzesten muss nicht sein; gerade lange, eher wallende Gewänder wie Maxi-Dresses sind bei Hitze angenehm zu tragen. Wenn Ihr Eure Klamotten noch ein bisschen nass macht, wirkt das Wunder. Muss ja nicht gleich in einen Miss Wetshirt-Contest ausarten …
Den Kopf am besten bedecken – geht super mit den vielen schönen Strohhüten, die es gerade gibt. Ob 70ies-Riesenschlapphut (unser Favourite) oder die trendigen Männer-Strohhüte – her damit. Auch (helle) Tücher um den Kopf gebunden sind gut und sehen schön sommerlich aus.
Am besten flache Schuhe anziehen, da die Füße bei Hitze anschwellen -Römersandalen liegen ja sowieso voll im Trend. Die Beine so oft es geht hochlegen, da sie bei Hitze dick werden und das Blut nicht mehr so gut von den Venen hochgepumpt wird. Auch kühlende Eisgels können helfen. Toll: Ein Eimer Wasser oder ein Mini-Schwimmbecken auf dem Balkon – Beine rein!
P.S. denkt auch an Eure Tiere, wenn ihr welche habt; auch Hund, Katze und Co. leiden unter der Hitze. Ab und zu etwa den Hund mal abduschen und immer genug Wasser hinstellen. Selbst natürlich auch trinken, trinken, trinken! Für zu Hause oder zur Arbeit am besten einen Ventilator besorgen – gleich viel angenehmer! Nur Vorsicht vor Zug und Bindehautentzündung, nicht dauerhaft davor sitzen. Fenster zu und Vorhänge davor hält die Wohnung den Tag über kühler. Und zum Schluss noch der Song des Tages 
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